Le burn out est un état de fatigue extrême qui peut être provoqué par un stress intense et prolongé. Les symptômes du burn out sont généralement psychologiques, mais ils peuvent aussi avoir des effets physiques. Les personnes atteintes de burn…
Lire la suiteLe stress au travail est une réalité avec laquelle beaucoup de gens doivent composer. Les longues heures, la pression constante et les responsabilités peuvent être écrasantes. Si vous ne faites pas attention, le stress peut conduire au burn out. Heureusement,…
Lire la suiteLe burn out est un épuisement professionnel qui peut conduire au syndrome de l’imposteur. Ce syndrome est caractérisé par le fait que les personnes concernées ont l’impression de ne jamais être à la hauteur de leurs responsabilités et de ne…
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